10月のおすすめ書籍-２

Date:2008/10/01 23:00

■今月のおすすめBook

　-タイトル-　
　自分を見つける心理療法「トラベルサイコセラピー」

　　　　　　著者　地蔵保幸　NPO法人こころ-factory理事長
　　　　　　　　　　　　　　　　　JACC認定臨床心理カウンセラー　
　　　　　　　　　　　　　　　　　トラベルサイコセラピー創始者

　「地球が私のカウンセラー」

　この本の帯封に書かれていたキャッチコピーです。
　素敵ですね。

　現代のストレス社会では、ストレスとどのように付き合っていくかが
　心の健康を保っていく秘訣かもしれません。

旅行は、日常から開放され、見失っていた自分を見つけられたり、
心も体も癒される一番のセラピーかもしれません。

旅行と、心理学の心理療法を融合させた「トラベルサイコセラピー」は
単なる旅行を、心と体を健康にするセラピーに変えてしまいます。

今、かなり疲れがたまっている方、仕事を休んで旅行に行きたい方は
ぜひ、お読み下さい。

単なる温泉旅行が、素晴らしい人生体験になるかも知れません。