■「認知行動療法トレーニングブック」

Date:2009/07/01 16:53

■「認知行動療法トレーニングブック」（医学書院）
　著者：Jess H.Wright,M.D.,Ph.D.
　　　　　Monica R.Basco, Ph.D.
　　　　　Michael E.Thase,M.D.
　翻訳：大野裕

●このような方へお薦め！
　心理カウンセラーなど相談業務に携わっている方
　認知行動療法を学びたい方

本書籍は、米国精神医学会出版局による認知行動療法の教科書的な著作である
「J.H.Wright,M.R Basco,M.E. Thase “Learning Coginitive-Behavior Therapy,an Illustranted Guide”の日本語訳です。

認知行動療法の有効性は、さまざまな実証的研究で明らかにされています。

認知行動療法は、うつ病性障害をはじめパニック障害、脅迫性障害、社会不安障害などの不安障害、外傷性ストレス障害、パーソナリティ障害、さらには双極性障害や統合失調症などの精神病性の障害まで有効であるといわれています。

すでに欧米では、その臨床評価は定着したものとなっています。

日本国内でも、認知行動療法の臨床効果が蓄積されており臨床対象に大きな広がりを見せています。

ですが、いざ、認知行動療法を学ぼうとしてもなかなかその機会は恵まれていない現状があります。

本書籍は、認知行動療法を初めて学ぶ方にもその基本から学べますし、臨床現場で実践する専門家までに役立つ内容となっています。

巻末には、チェックシート、ワークシート、そして、面接現場を描写したDVDまでが付録でついています。

文章を通して理解した内容をDVDで確認したり逆に文章を読むことでDVDの理解を深めることができます。

また、DVDの面接場面から、自身の対面カウンセリングを確認することもできます。

少々高価と思うかもしれませんが、認知行動療法の基本から実践までを抑えている教科書であり、140分の面接現場のDVD付ですので、むしろお徳かも知れません。

認知行動療法は、病態や症状に適した時に用いることで効果が見られます。

うつ病を発症する前の、ある程度心身ともに健康な段階での抑うつ気分の解消などに認知行動療法を用いることでうつ病発症を阻止できるのではないかと考えられます。

認知行動療法を初めて学ぶ方には、良書だと思います。
ぜひ、この機会に学習されてみてはいかがでしょうか。